A drenagem linfática manual (DLM) é uma técnica de massagem que tem como objetivo estimular o sistema linfático a trabalhar de forma mais acelerada. Este artigo explora como a DLM pode beneficiar a saúde da pele.
O que é Drenagem Linfática Manual?
A DLM é uma técnica de massagem que utiliza manobras suaves, lentas, monótonas e rítmicas feitas com as mãos, que devem obedecer ao trajeto do sistema linfático superficial. Ela tem como objetivo aumentar o volume e a velocidade da linfa a ser transportada pelos vasos e ductos linfáticos, por meio de manobras que imitem o bombeamento fisiológico.
O sistema linfático compõe-se de uma rede de vasos que leva para a corrente sanguínea o excesso de fluidos dos tecidos e dos órgãos (linfa). O processo de chegada dos fluidos aos tecidos é mais intenso que o da saída. Assim, há excesso de líquido no espaço intersticial (entre as células), que é, então, reabsorvido pelos capilares linfáticos.
Drenagem Linfática Manual e a Saúde da Pele
A DLM pode ter um impacto significativo na saúde da pele de várias maneiras:
Melhora a circulação linfática: A DLM ajuda a melhorar a circulação linfática, removendo os líquidos retidos e diminuindo o inchaço. Isso pode resultar em uma pele mais saudável e com melhor aparência.
Eliminação de toxinas: A DLM favorece a eliminação de toxinas e metabólitos, o que pode resultar em uma pele mais saudável e com melhor aparência. Ao eliminar as toxinas, a pele pode se regenerar mais facilmente, resultando em uma aparência mais jovem e saudável.
Combate a acne e a celulite: A DLM pode ser utilizada de forma auxiliar no combate a acne, varizes, rejuvenescimento facial, edema de pálpebras, retenção hídrica, hematomas, celulite, entre outros. Ao melhorar a circulação e eliminar as toxinas, a DLM pode ajudar a reduzir a aparência da celulite e a prevenir a formação de acne.
Favorece a regeneração dos tecidos: A DLM favorece a regeneração dos tecidos pela eliminação do edema intersticial e favorece a microcirculação. Isso pode resultar em uma pele mais firme e com uma aparência mais jovem.
Como é Feita a Drenagem Linfática Manual?
A DLM é uma técnica composta por manobras suaves, lentas, monótonas e rítmicas feita com as mãos, que devem obedecer ao trajeto do sistema linfático superficial. Ela tem por objetivo a redução de edemas e linfedemas (que surgem em situações pós-traumáticas, pós-operatórias, de distúrbios circulatórios venosos e linfáticos de diversas naturezas, dentre outras) e a prevenção ou melhoria de algumas de suas consequências.
A DLM deve ser realizada por profissionais devidamente habilitados para garantir a segurança e a eficácia do tratamento. Pressões excessivas são capazes de lesar os capilares linfáticos, que são muito frágeis.
Conclusão
A DLM é uma técnica poderosa que pode ter um impacto significativo na saúde da pele. Ao melhorar a circulação linfática, eliminar toxinas e favorecer a regeneração dos tecidos, a DLM pode ajudar a melhorar a saúde e a aparência da pele. No entanto, é importante lembrar que a DLM deve ser realizada por profissionais devidamente habilitados para garantir a segurança e a eficácia do tratamento.
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